Ich habe in der letzten Zeit im Internet über
alternative Maßnahmen bei Gicht recherchiert und will hier die Spreu vom Weizen
trennen, denn einige Maßnahmen sind sinnvoll, andere überflüssig und manche
schädlich.
Die
Hausmittelhexe preist Ingwer als natürliches Hausmittel gegen Gichtanfälle und
Schmerzen an. „Ingwer besitzt starke entzündungshemmende Eigenschaften und
wirkt zuverlässig gegen Schmerzen und Entzündungen bei Gicht.“
Schauen
wir einmal nach, was es für einen wissenschaft-lichen Hintergrund gibt, denn die
Ayurveda Medizin Indiens setzt Ingwer gegen viele Erkrankungen ein.
Eine
Studie an Mäusen (aus Indien) wurde 2011 in der Zeitschrift „Annals of
Biological Research“ veröffentlicht. Die Zeitschrift wird allerdings nicht in
der Kongress-bibliothek gelistet. Samuel Joshua Pragasam und Kollegen
veröffentlichten: „6-Gingerol, an active ingredient of ginger suppresses
monosodium ureate crystal-induced inflammation: An in vivo and in vitro evaluation“.
6-Gingerol ist einer der aktiven Inhaltsstoffe von Ingwer. Es war mit 25 mg/kg KG
in diesem Mausmodell so effektiv wie 3 mg Indomethacin /kg KG.
Eine
Studie an Ratten (auch aus Indien) wurde von V. Murunikkara und Kollegen im
Jahr 2014 veröffentlicht: „Trikatu, a herbal compound that suppresses
monosodium urate crystal-induced inflammation in rats, an experimental model
for acute gouty arthritis.“ Trikatu ist allerdings
eine Gewürzmischung aus schwarzem Pfeffer, langem Pfeffer (Pippali) und Ingwer,
d.h. es ist von zusätzlichen Stoffen auszugehen, die auch wirksam sein könnten.
Trikatu
wurde mit 1000 mg/kg KG eingesetzt. Es gab keine Kontrollgruppe. Man fand einen
anti-entzündlichen Effekt.
E.P.
Sabina und Kollegen veröffentlichten 2010 eine Studie zu 6-Shogaol: „6-Shogaol
inhibits monosodium urate crystal-induced inflammation--an in vivo and in vitro
study.“ Shogaol und Gingerol sind miteinander verwandte Stoffe, wobei die
Shogaole Abbauprodukte von Gingerol sind. 6-Shogaol führt zu einer
Normalisierung der Entzündungs-marker, die in der Kontrollgruppe ausblieb.
Fassen
wir zusammen: es gibt Studien, die eine Wirksamkeit von Ingwer andeuten. Aber
alle Studien sind bislang nur an Nagetieren durchgeführt worden. Zum Ingwer
sollte man sich einmal um eine Studie an Menschen bemühen.
Die
Hausmittelhexe empfiehlt eine Mischung aus gemahlenen Bockshornkleesamen,
Kurkuma und Ingwerpulver. Es ist durchaus möglich, dass sich hier eine wirkungsvolle
Mischung besteht, aber das ist nicht nachgewiesen. So ist auch die einzunehmende
Menge unklar. Und ob Nagetiere und Menschen die gleiche Menge an Ingwer
vertragen, müsste auch noch geklärt werden.
Für
Ingwer bestehen also Hinweise auf eine Wirksamkeit, aber der Nachweis der
Wirksamkeit am Menschen steht aus; deswegen stimmt das "wirkt zuverlässig gegen Schmerzen und Entzündungen bei Gicht“ auch nicht. Wer sein eigenes Versuchskaninchen sein
möchte, der kann Ingwer probieren. Es gibt aber Medikamente, die nachgewiesen
wirksam sind.
Link:
Ingwer
als natürliches Hausmittel gegen Gichtanfälle und Schmerzen
Studie
zu 6-Gingerol - http://scholarsresearchlibrary.com/ABR-vol2-iss3/ABR-2011-2-3-200-208.pdf
Trikatu Gewürzmischung http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23674350
Zu Shogaolen
und Gingerolen - https://de.wikipedia.org/wiki/Gingerol
Studie
zu 6-Shogaol - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19819286
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