Krebsrisiko für Prostata unter Nahrungsergänzungsmitteln erhöht

Ich habe kürzliche den Bericht "Selenium, vitamin E supplements increase prostate cancer risk" von P.J. Skerrett in Harvard Health gelesen. Er berichtete über die SELECT-Studie (Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial). Ich halte diese Ergebnisse für wichtig und möchte sie hiermit auch im deutschsprachigen Raum verbreiten. Bereits seit Jahren beschäftige ich mich mit Nahrungsergänzungsmitteln, hier ist der Link zu einem ausgearbeiteten Vortrag: http://rheumatologe.blogspot.de/2013/04/nahrungserganzungsmittel-bei.html

Die SELECT-Studie wurde im Jahr 2001 gestartet. Mit N=36.000 handelt es sich um eine sehr große Studie. Die Männer wurden in vier Gruppen eingeteilt: a. 400 IE Vitamin E und 200 µg Selen; b. 400 IE Vitamin E und ein Placebo; c. 200 µg Selen und ein Placebo; d. zwei Placebos. Die Studie war doppelblind, d.h. weder Arzt noch Studienteilnehmen wußten, was in den zwei Kapseln drin war. Die Studie sollte bis 2011 laufen, wurde aber drei Jahre früher gestoppt, da sich kein Vorteil für Selen, Vitamin E oder die Kombination zeigten und es doch Hinweise darauf gab, dass diese Nahrungsergänzung Schaden anrichten könnte.

Es wurde nun bei 5.000 Studienteilnehmern über die Analyse von abgeschnittenen Zehennägeln ermittelt, wie denn die Ausgangslage zur Selenversorgung war. Es stellte sich heraus, dass die Nahrungsergänzung von Vitamin E bei niedriger Selenversorgung die Entwicklung des hochmalignen Prostatakarzinoms förderte. Selen mit oder ohne Vitamin E förderte die Entwicklung des hochmalignen Prostatakarzinoms bei Männern, die mit einer hohen Selenversorgung die Studie begannen. In der Placebo-Gruppe (d.) zeigt sich zwischen Männern hoher oder niedriger Selenversorgung kein Unterschied, d.h. der Unterschied ist dem Nahrungsergänzungsmittel (Selen) anzulasten.

Skerrett interviewte Dr. Marc Garnick, Professor an der Harvard Medical School und Onkologe am Beth Israel Deaconess Medical Center, sowie Chefredakteur von Harvards "Annual Report on Prostate Diseases". Dr, Garnick rät seinen Patienten, keine Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, auch keine Multivitaminpräparate, die Selen und/oder Vitamin E enthalten. Er hält die neuen Daten für sehr besorgniserregend und folgert daraus, dass Gesundheitsversprechen von Nahrungsergänzungsmitteln so lange ignoriert werden müssen, bis sie in großen Studien dies auch nachgewiesen haben. Und ich ergänze, bis sie auch ihre Unbedenklichkeit nachgewiesen haben.

Link:

http://www.health.harvard.edu/blog/selenium-vitamin-e-supplements-increase-decrease-prostate-cancer-risk-201402287059?utm_source=twitter&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=022814kr1&utm_content=blog 

Vegetarierstudien zu Krebserkrankungen

Es gibt Hinweise, dass Vegetarier weniger anfällig gegenüber bestimmten Krebsarten sind. Große Studien sind hier in Deutschland, aber auch in den USA durchgeführt worden. Dort ist eine große Gruppe von Menschen, die sich für solche Studien eignen - die Adventisten. Die Menschen lehnen Rauchen und Alkohol ab, aber nur ein Teil lebt vegetarisch, so dass die Gruppen leichter statistisch vergleichbar sind. Das kann man bei anderen Gruppenzusammensetzung statitisch auch hinbekommen, aber so ist es einfacher. Man konnte auf Daten von fast 70.000 Menschen zurückgreifen, so dass die statische Sicherheit für die Aussagen sehr hoch ist.

Das Risiko, überhaupt an Krebs zu erkranken, verringerte sich bei Vegetariern um 8%. Das Darmkrebsrisiko verringerte sich sogar um 24%. Das Brustkrebsrisiko verringerte sich um 34%.

Über das verringerte Krebsrisiko unter Vegetariern kann man bislang nur spekulieren, denn zu diesem Punkt gibt es einfach keine Studien. Aber Vegetarier nehmen sehr viel mehr Ballaststoffe, Antioxidantien und andere phytochemische Substanzen als Nichtvegetarier auf, so dass darin ein Erklärungsansatz besteht. Sojaprodukte enthalten Phytoöstrogene und man könnte so das geringere Brustkrebsrisikos erklären. Der hohe Ballaststoffkonsum von vegetarische Kost erhöht die Stuhlmenge, die Darmmotilität verstärkt sich und die Darmpassage wird beschleunigt, so dass weniger schädigende Stoffe entstehen, diese stärker verdünnt werden und schneller den Körper verlassen. Also läßt sich auch das verringerte Darmkrebsrisiko sehr gut erklären, leider ist es damit noch nicht bewiesen, dass es so ist.

Insgesamt sind aber Hinweise, dass weniger oder keine Fleisch und Fisch eine gute Idee darstellen.

Quelle: Adventisten-Studie: Halten sich Vegetarier durch ihre Ernährung Tumoren vom Leib? Autor: Peter Leiner, nach: Tantamango-Bartley Y et al. Vegatarian Diets And The Incidence Of Cancer in a Low-risk Population. Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention 2012; online 20. November, DOI: 10.1158/1055-9965.EPI-12-1060